Geniet van het Verleggen van Grenzen: Een Inspirerend Boek over Toppresaties

Bijna 200 kilometer zwemmen en na aankomst zeggen dat je vooral hebt genoten. Dit was misschien wel het meest opmerkelijke aan de Elfstedentocht van Maarten van der Weijden. In zijn woorden komt veel samen: fysieke uitputting, technische vaardigheden, mentale weerbaarheid en vooral: het verleggen van grenzen. Maar waarom gaan mensen zoals Maarten van der Weijden zo diep om een topprestatie neer te zetten?

In het boek "Geniet van het Verleggen van Grenzen" worden tien inspirerende mensen geportretteerd die allemaal streven naar een topprestatie. Wat ze gemeen hebben, is dat top performance coach Marcel van der Togt ze kent, volgt en in veel gevallen heeft geholpen om dingen te doen die niet altijd even realistisch leken. Denk maar eens aan de man die het kanaal wilde overzwemmen en eerst nog moest leren zwemmen!

Een Spiegel voor Sporters en Niet-Sporters

Dit boek houdt niet alleen sporters, maar ook niet-sporters een spiegel voor. Diep vanbinnen stellen we onszelf allemaal dezelfde vragen wanneer we voor een uitdaging staan: "Wat ben ik?", "Hoe doe ik het?", "Hoe zie ik mezelf?" en "Wat levert het me op?". Dit continu proces van zelfreflectie en groei is wat leidt tot topprestaties.

Doorbreken van Beelden en Patronen

Topprestaties komen voort uit het doorbreken van beelden en patronen. Dit boek toont de basisprincipes voor het verleggen van grenzen, zoals een goede planning, ambitie, het vinden van de juiste flow en uiteindelijk het aangaan van de volgende uitdaging. Het inspireert lezers om hun eigen grenzen te ontdekken en te verleggen.

Ben jij klaar om te ontdekken waar jouw grenzen liggen? Laat je inspireren door het boek "Geniet van het Verleggen van Grenzen" en verleg je eigen grenzen naar topprestaties in welk gebied dan ook!