Herstel de balans en verbeter je gezondheid met Ayurvedische massage

Ayurvedische massage appelleert aan de natuurlijke behoefte van de mens om aangeraakt te worden. Het is net zo essentieel als de behoefte aan eten en drinken. In dit boek wordt de kracht van Ayurvedische massage, een belangrijk onderdeel van de oudste gezondheidsleer ter wereld, uitgebreid belicht.

Een therapeutische benadering van massage

De Ayurvedische massage verschilt fundamenteel van de diverse vormen van massage in de westerse cultuur. Het doel van deze massage technieken gaat verder dan ontspanning en stressvermindering. Het primaire doel is het herstellen van de balans in zowel het fysieke lichaam als in de andere energetische lichamen. Door deze verstoorde balans te herstellen, kan de levensenergie weer vrijer stromen en zal de algehele gezondheid verbeteren.

Ontgifting en circulatieverbetering voor een gezond lichaam

Met Ayurvedische massage worden verschillende doelen nagestreefd, waaronder ontgifting, het verbeteren van de bloedcirculatie en de efficiëntere afvoer van afvalstoffen. Daarnaast draagt het bij aan het optimaliseren van de microcirculatie voor een betere opname van voedingsstoffen op celniveau. Dit boek biedt een gedetailleerde uiteenzetting van de basisprincipes, praktische vaardigheden en methoden van Ayurvedische massagetechnieken.

Voor iedereen die zich wil verdiepen in Ayurvedische gezondheidsleer

Dit boek is bedoeld voor iedereen die geïnteresseerd is in de theorie en praktijk van de Ayurvedische gezondheidsleer. Of je nu een professional bent op het gebied van massage of gewoon je kennis wilt vergroten, de heldere uitleg en ruim 100 geïllustreerde foto's maken dit boek een waardevolle aanvulling op je collectie.