Kosmos Uitgevers Mindful afvallen
- Studieboek
- Kaarten inbegrepen
Op weg naar een gezond gewicht met Joanna KortinkWordt het tijd om afscheid te nemen van crash-diëten en eindelijk een blijvend slank en tevreden lichaam te bereiken? Bestsellerauteur Joanna Kortink staat voor je klaar om je te helpen in slechts 8 weken tijd. In haar programma combineert ze een mindful en psychologische benadering van afvallen, wat resulteert in langdurig succes.Een programma van 8 weken voor blijvend resul... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 20,00 en € 20,00
Productinformatie
Plus- en minpunten
- Studieboek
- Kaarten inbegrepen
Op weg naar een gezond gewicht met Joanna Kortink
Wordt het tijd om afscheid te nemen van crash-diëten en eindelijk een blijvend slank en tevreden lichaam te bereiken? Bestsellerauteur Joanna Kortink staat voor je klaar om je te helpen in slechts 8 weken tijd. In haar programma combineert ze een mindful en psychologische benadering van afvallen, wat resulteert in langdurig succes.
Een programma van 8 weken voor blijvend resultaat
Steeds meer mensen streven naar een gezond gewicht, maar helaas blijft het voor velen een uitdaging. Wat doen succesvolle mensen anders dan de rest? Ze benaderen hun overgewicht vanuit een psychologisch perspectief. Dit is waarom Joanna's programma zo effectief is. Bovendien maakt mindfulness een belangrijk onderdeel uit van deze benadering, wat leidt tot zeer goede resultaten.
Praktische voorbeelden en duidelijke richtlijnen
Dit programma van 8 weken biedt niet alleen waardevolle theoretische kennis, maar is ook boordevol praktijkvoorbeelden en duidelijke stap-voor-staprichtlijnen. Door deze combinatie van informatie en praktische tools, krijg je alle benodigde handvatten om jouw haat-liefdeverhouding met eten definitief te doorbreken. Het programma is zorgvuldig samengesteld voor optimaal resultaat en begeleidt je gedurende het hele proces naar een gezond gewicht.
Investeer in jezelf en maak een blijvende verandering
Stop met het zoeken naar snelle oplossingen en investeer in jezelf voor een blijvend resultaat. Joanna Kortink's programma is een krachtige oplossing die je helpt om niet alleen gewicht te verliezen, maar ook om jezelf te leren begrijpen en een gezondere relatie met eten op te bouwen. Door te kiezen voor dit programma ben je verzekerd van een deskundige begeleiding en een positieve transformatie in slechts 8 weken tijd.
Korte specificaties
Afmetingen
Afmetingen | Afmeting: 20,9 x 13,5 x 1,8 cm |
Gewicht | 396 g |
Functies
Kaarten inbegrepen |
Overig
Aanbevolen leeftijd | 12 - 100 jaar |
Aanraders | |
Aantal pagina's | 224 pagina's |
Auteur(s) | |
Bindwijze | Paperback |
Boek, ebook of luisterboek? | |
Druk | 1 |
Extra groot lettertype | |
Illustraties | Met illustraties |
Nieuw of tweedehands | |
Studieboek | |
Taal | |
Uitgever | |
Verschijningsdatum | Nov-12 |
Algemeen
EAN | 9789021552910 |
---|---|
Merk | Kosmos Uitgevers |