Ontdek de Schoonheid van de Mediterrane Levensstijl met Mooi Mediterraan

Dieettrends komen en gaan, maar wij geloven in een andere aanpak. Het beste dieet is namelijk geen dieet, maar een levensstijl. Maak kennis met Janine en Annemieke Jansen, twee enthousiaste pleitbezorgers van de oorspronkelijke Mediterrane levensstijl. In hun boek Mooi Mediterraan delen zij niet alleen achtergrondinformatie over afvallen, maar ook over hoe je fijn en gezond kunt leven en eten.

Heerlijke Recepten die je Gezondheid ondersteunen

De kern van Mooi Mediterraan bestaat uit eenvoudige, maar overheerlijke recepten. Deze recepten vormen de basis van een gevarieerd eetpatroon met veel groentes, regelmatig vis en noten, en een klein beetje vlees. Met dit boek willen we voorkomen dat je terugvalt in oude patronen en je blijvend slanker door het leven kunt gaan.

Een Maandprogramma dat Garandeert dat je Afvalt

Om je op weg te helpen, hebben we een aantrekkelijk maandprogramma toegevoegd aan het boek. Dit programma is speciaal ontworpen om je te helpen af te vallen op een gezonde manier. Daarnaast vind je bij elk recept de voedingswaarden, zodat je precies weet wat je binnenkrijgt.

Deskundige Auteurs met Passie voor Gezondheid

De auteurs, Annemieke en Janine Jansen, hebben al sinds hun jeugd een fascinatie voor voeding en gezondheid. Annemieke is cardioloog in het Groene Hart Ziekenhuis in Gouda, en Janine werkt als foodstylist en -fotograaf. Samen bundelen zij hun kennis en ervaring om jou te inspireren en te helpen op weg naar een gezondere levensstijl.

Ontdek de schoonheid van de Mediterrane levensstijl met Mooi Mediterraan. Laat diëten achterwege en omarm een levensstijl die niet alleen zorgt voor gewichtsverlies, maar ook voor meer energie en plezier in het leven. Bestel vandaag nog en start jouw reis naar een mooier en gezonder leven!