Fontaine Uitgevers Hart- en vaatziekten?
Hart- en vaatziekten? - Maak jezelf beter: Een praktisch stappenplan voor een gezonder hartIn Nederland zijn er zo'n 1,4 miljoen mensen die lijden aan hart- en vaatziekten. Elke dag sterven er 106 mensen aan deze ziekten, waarvan opvallend genoeg meer vrouwen dan mannen. Bovendien worden er dagelijks ongeveer 750 mensen in het ziekenhuis opgenomen vanwege hart- en vaataandoeningen. Het boek Hart- en vaatziekten? - Maak jezel... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 25,99 en € 25,99
Productinformatie
Hart- en vaatziekten? - Maak jezelf beter: Een praktisch stappenplan voor een gezonder hart
In Nederland zijn er zo'n 1,4 miljoen mensen die lijden aan hart- en vaatziekten. Elke dag sterven er 106 mensen aan deze ziekten, waarvan opvallend genoeg meer vrouwen dan mannen. Bovendien worden er dagelijks ongeveer 750 mensen in het ziekenhuis opgenomen vanwege hart- en vaataandoeningen.
Het boek Hart- en vaatziekten? - Maak jezelf beter is speciaal geschreven voor mensen die zelf last hebben van een hart- of vaatziekte of tot een risicogroep behoren. Het boek geeft waardevolle inzichten in hoe je door middel van veranderingen in leefstijl en voeding de risico's aanzienlijk kunt verkleinen. Bovendien zijn het vaak kleine aanpassingen die al een groot verschil kunnen maken.
Praktisch stappenplan voor een gezonder leven
Hanno Pijl en Karine Hoenderdos hebben in dit boek een zeer praktisch stappenplan opgesteld waarmee iedereen deze veranderingen kan doorvoeren. Of je nu al bekend bent met hart- en vaatziekten of simpelweg wilt voorkomen dat je hiermee te maken krijgt, dit boek geeft je handvatten en concrete tips om je hart gezonder te maken.
Door middel van heldere uitleg en praktische voorbeelden word je stapsgewijs begeleid om een gezondere leefstijl en voedingspatroon te ontwikkelen. Dit stappenplan is haalbaar voor iedereen, ongeacht je leeftijd of huidige gezondheidstoestand.
Een waardevol boek voor iedereen met hart- en vaatziekten of een verhoogd risico
Of je nu zelf al te maken hebt met hart- en vaatziekten of tot een risicogroep behoort, dit boek biedt je de kennis en tools om de controle over je hartgezondheid terug te krijgen. Met de praktische tips en adviezen in dit boek leer je hoe je op een effectieve en realistische manier je leefstijl kunt aanpassen en je hart kunt versterken.
Laat hart- en vaatziekten niet je leven beheersen, maar neem zelf de regie over je gezondheid. Met Hart- en vaatziekten? - Maak jezelf beter krijg je het inzicht en de inspiratie die je nodig hebt om je hart gezond en sterk te houden. Investeer in jezelf en maak vandaag nog de keuze voor een gezonder hart!
Korte specificaties
Afmetingen
Afmetingen | Afmeting: 24,5 x 19,5 x 1,9 cm |
Gewicht | 723 g |
Functies
Kaarten inbegrepen |
Overig
Aantal pagina's | 176 pagina's |
Auteur(s) | |
Bindwijze | Paperback |
Druk | 1 |
Extra groot lettertype | |
Illustraties | Met illustraties |
Studieboek | |
Taal | Nederlands |
Uitgever | |
Verschijningsdatum | november 2018 |
Algemeen
EAN | 9789059568907 |
---|---|
Merk | Fontaine Uitgevers |