Zelf Oplossingen Bedenken - Leer oplossingsvaardigheden voor een beter leven

Zelf Oplossingen Bedenken is een wetenschappelijk onderzochte en effectieve training die jongeren helpt om oplossingsvaardigheden te ontwikkelen en meer grip op hun leven te krijgen. Met behulp van acht gestructureerde individuele sessies leren jongeren op een praktische en doelgerichte manier hoe ze zelfstandig problemen kunnen oplossen. Bovendien bevat de training ook twee ouderbijeenkomsten, waarbij de ouders handvatten krijgen om hun kinderen te ondersteunen in dit proces.

Trainershandleiding - Direct aan de slag

Deze overzichtelijke trainershandleiding biedt professionals in de hulpverlening, zoals therapeuten, psychologen en (ortho)pedagogen, alle benodigde informatie om met Zelf Oplossingen Bedenken aan de slag te gaan. De handleiding biedt een duidelijke en praktische uitleg van de training en bevat handige tips en technieken voor het begeleiden van de jongeren. Met deze handleiding kunt u direct starten met het helpen van jongeren bij het vergroten van hun oplossingsvaardigheden.

Werkboek voor jongeren - Praktische oefeningen voor directe groei

Samen met de trainershandleiding ontvangt u ook het Zelf Oplossingen Bedenken Werkboek. Dit geïllustreerde werkboek bevat alle oefeningen die tijdens de training aan bod komen. Het biedt een gestructureerde en stimulerende omgeving waarin jongeren direct aan de slag kunnen gaan met het ontwikkelen van hun oplossingsvaardigheden. De oefeningen en technieken in het werkboek helpen jongeren om hun gedachten te verhelderen, beslissingen te nemen en meer tijd en energie te hebben voor de belangrijke dingen in het leven.

Wouter, een 16-jarige jongen met ADD, heeft de training Zelf Oplossingen Bedenken gevolgd en is enthousiast over de resultaten: "Ik heb het gevoel dat het allemaal helderder is geworden in mijn hoofd en ik kan beter beslissen hoe ik iets moet aanpakken. Ik heb nu meer tijd en energie voor de belangrijke dingen." Met Zelf Oplossingen Bedenken kunnen ook andere jongeren hun leven positief veranderen en meer controle krijgen over hun eigen toekomst.