Denk gezond, dieet gezond
Verander je relatie met voeding en verlies gewicht met gemak!'Ik wil gezonder eten en meer bewegen.' Deze wens horen we dagelijks, maar hoe kunnen we deze goede voornemens ook werkelijkheid maken? Anneleen De Lille, psychotherapeut en coach, heeft de oplossing: een haalbare, oplossingsgerichte methode om stap voor stap anders te leren denken over voeding en blijvende, gezonde gewoontes te creëren. Deze revolutionaire aanpak z... lees meer over dit product
Prijzen gevonden tussen de € 22,95 en € 22,95
Thuiswinkelwaarborg Productinformatie
Verander je relatie met voeding en verlies gewicht met gemak!
'Ik wil gezonder eten en meer bewegen.' Deze wens horen we dagelijks, maar hoe kunnen we deze goede voornemens ook werkelijkheid maken? Anneleen De Lille, psychotherapeut en coach, heeft de oplossing: een haalbare, oplossingsgerichte methode om stap voor stap anders te leren denken over voeding en blijvende, gezonde gewoontes te creëren. Deze revolutionaire aanpak zorgt ervoor dat je niet alleen gewicht verliest, maar ook je relatie met voeding transformeert.
Haalbare resultaten zonder terugval
Veel mensen beginnen vol enthousiasme aan een dieet, maar vervallen al snel in oude gewoontes. Anneleen De Lille begrijpt dit maar al te goed en heeft daarom een methode ontwikkeld die je begeleidt om op een gezonde manier gewicht te verliezen. Door stap voor stap anders te leren denken over voeding, worden er lijnvriendelijke gewoontes in je hersenen geprogrammeerd. Het resultaat? Gewicht verliezen wordt een stuk makkelijker en de kans op terugval wordt aanzienlijk kleiner.
Leer om anders te denken over voeding en geniet van blijvende resultaten
De methode van Anneleen De Lille gaat verder dan een tijdelijk dieet. Ze leert je om je hele relatie met voeding te veranderen, waardoor je blijvende resultaten kunt behalen. Je leert niet alleen gezondere keuzes te maken, maar ook om met plezier en voldoening te eten. Deze nieuwe mindset zal je helpen om de gezonde gewoontes voor de rest van je leven vol te houden, zodat het verliezen van gewicht een natuurlijk en duurzaam proces wordt.
Gewicht verliezen was nog nooit zo makkelijk!
Wil je eindelijk afscheid nemen van de eindeloze cyclus van diëten en terugvallen? Met de methode van Anneleen De Lille wordt gewicht verliezen een moeiteloze en bevredigende ervaring. Door anders te leren denken over voeding en je relatie ermee te transformeren, zul je merken dat gezonde keuzes en gewoontes vanzelfsprekend worden. Maak vandaag nog de stap naar een gezonder en gelukkiger leven: verander je relatie met voeding en verlies gewicht met gemak!
Korte specificaties
Afmetingen
| Afmetingen | Afmeting: 21,3 x 17,3 x 1,8 cm |
| Gewicht | 334 g |
Functies
| Kaarten inbegrepen |
Overig
| Aantal pagina's | 176 pagina's |
| Auteur(s) | |
| Bindwijze | Paperback |
| Boek, ebook of luisterboek? | |
| Druk | 1 |
| Extra groot lettertype | |
| Illustraties | |
| Illustrator | |
| Nieuw of tweedehands | |
| Studieboek | |
| Studieboek of algemeen | |
| Taal | |
| Uitgever | |
| Verschijningsdatum | juni 2017 |
Algemeen
| EAN | 9789401443678 |
|---|
Prijshistorie Denk gezond, dieet gezond
Reviews Denk gezond, dieet gezond
Wil je weten hoe de Denk gezond, dieet gezond andere gebruikers bevalt? Lees dan hieronder hun reviews. Ook hebben wij voor jou de reviewscores verzameld van diverse andere winkels om je zo een duidelijk en overzichtelijk beeld te geven.